O que é a asma?
A asma é uma inflamação crônica dos brônquios, que causa o estreitamento dessas vias e dificulta a passagem do ar. Essa condição provoca crises recorrentes de falta de ar, chiado no peito, sensação de aperto e tosse.
Durante uma crise, o ar tem dificuldade de entrar e sair dos pulmões, o que gera desconforto e, em alguns casos, pânico. Com o tempo, isso pode afetar o desempenho físico, a qualidade do sono e até o bem-estar emocional.
A asma pode surgir na infância ou vida adulta e é considerada uma das doenças respiratórias mais comuns do mundo.
Sintomas mais comuns da asma
Os sintomas da asma são clássicos e, quando aparecem com frequência, devem acender um alerta. São eles:
Falta de ar, chiado no peito, tosse seca (pior à noite), sensação de aperto no peito
Esses sintomas podem surgir de forma leve ou intensa e são mais comuns à noite ou de madrugada. A tosse seca que atrapalha o sono, a dificuldade para fazer exercícios ou o cansaço excessivo em atividades simples podem ser sinais de que a asma não está controlada.
Sintomas podem variar em intensidade e frequência
Nem toda pessoa com asma tem crises frequentes. Algumas vivem meses sem sintomas, enquanto outras apresentam quadros diários. O segredo está no controle: mesmo sem cura, a doença pode ser administrada com acompanhamento médico.
Falar com especialista em asma
Pode ser desencadeada por alergias, mudanças climáticas, esforço ou infecções
Os gatilhos da asma variam de pessoa para pessoa. Para algumas, a exposição à poeira, mofo ou pelo de animais é suficiente para iniciar uma crise. Para outras, basta uma mudança brusca de temperatura ou uma gripe.
Por isso, além de tratar os sintomas, é importante identificar e evitar os fatores que disparam as crises. Um bom controle depende tanto da medicação quanto do reconhecimento dos próprios limites e sinais de alerta.